Hauptgericht Chinesisch nach Restaurantart Chinesisch Milchfrei Nussfrei
Ginger Beef
Calgarys eigener Beitrag zur chinesischen Restaurantküche, in den 1970ern im Silver Inn erfunden und heute auf fast jeder chinesischen Karte im Westen Kanadas. Rindfleischstreifen werden paniert und frittiert, bis sie wirklich knusprig sind, dann Sekunden in einer klebrig süß-sauren Ingwersauce geschwenkt. Die meisten Hausversionen scheitern, weil die Sauce noch heiß und flüssig zugegeben wird und die Panade binnen einer Minute weich dämpft.
Adaptiert von Calgarier Ginger-Beef-Rezepten, die das Original des Silver Inn dokumentieren, mit dem Teigmantel aus Ei und Stärke und in Streifen geschnittenem statt geriebenem Ingwer.
Zutaten
Geschrieben für: 4 L Topf
Rindfleisch und Teigmantel
- 700 g Flanksteak oder Rumpsteak, sehr dünn quer zur Faser und dann in Streifen geschnitten gerundet
- 2 Eier gerundet
- 120 ml Wasser gerundet
- 130 g Speisestärke gerundet
- 1 L neutrales Öl, zum Frittieren gerundet
Sauce
- 80 ml helle Sojasauce gerundet
- 45 ml Reisessig, traditionell chinesischer roter Essig gerundet
- 30 ml Shaoxing-Reiswein gerundet
- 120 ml Wasser gerundet
- 70 g Zucker gerundet
- 5 g getrocknete Chiliflocken gerundet
Aromaten und Gemüse
- 30 ml neutrales Öl gerundet
- 40 g frischer Ingwer, in feine Streifen geschnitten, nicht gerieben gerundet
- 6 Knoblauchzehen, fein gehackt gerundet
- 120 g Karotte, fein in Stifte geschnitten gerundet
- 80 g grüne Paprika, fein geschnitten gerundet
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten gerundet
- 5 g geröstete Sesamsaat gerundet
Angaben zur Ernährung sind ein Anhaltspunkt, keine Garantie. Bei einer Allergie bitte die Zutaten selbst prüfen.
Zubereitung
- Das Fleisch richtig schneiden. Es 30 Minuten anfrieren, damit es fest wird, dann sehr dünn quer zur Faser schneiden und diese Scheiben in Streifen teilen. Dünn und kurz ist es, was die Panade rundum knusprig werden lässt.
- Den Teig anrühren. Eier und Wasser verquirlen, dann die Stärke glatt einschlagen, bis er etwa die Dicke von Sahne hat. Das Fleisch zugeben und rühren, bis jeder Streifen überzogen ist.
- Die Sauce anrühren, damit sie bereitsteht. Sie kommt am Ende schnell hinein.
- In kleinen Portionen frittieren. Das Öl auf 180°C erhitzen. Jeweils ein kleines Büschel Fleisch herausheben, überschüssigen Teig abtropfen lassen und die Streifen locker getrennt hineingeben. 3 bis 4 Minuten frittieren, bis sie dunkelgolden und knusprig sind. Überfüllen ist hier fatal; die Streifen verschweißen zu einem einzigen Klumpen. Auf einem Gitter abtropfen lassen.
- Alles frittieren und bei Bedarf ein zweites Mal. Ein zweiter Durchgang von 60 Sekunden bei 190°C macht es restaurantknusprig und lohnt sich, wenn die Geduld reicht.
- Die Sauce klebrig einkochen. Bis auf 2 Esslöffel das Öl aus dem Wok abgießen. Ingwer und Knoblauch 30 Sekunden braten, bis sie duften, aber keine Farbe nehmen, Karotte und Paprika 1 Minute dazugeben, dann die Sauce angießen und 2 bis 3 Minuten stark kochen, bis sie zu einem Sirup einreduziert, der einen Löffelrücken überzieht. Sie muss klebrig sein, bevor das Fleisch in ihre Nähe kommt.
- Schwenken und sofort servieren. Die Pfanne vom Herd nehmen, das Fleisch zugeben, 10 bis 15 Sekunden schwenken, bis es überzogen ist, und auf einen Teller geben. Frühlingszwiebeln und Sesam darüberstreuen. Länger in der Pfanne, und die Kruste weicht auf.
Hinweise
- Das ist ein kanadisches Gericht mit dokumentierter Herkunft. Küchenchef George Wong schuf es in den 1970ern im Silver Inn in Calgarys Chinatown als verwestlichte Fassung eines nordchinesischen Gerichts, mit frittierten Rindfleischstreifen in Chilisauce. Es verbreitete sich über Alberta und dann über das ganze Land. Es einen chinesischen Klassiker zu nennen trifft es nicht ganz; ein Calgary-Klassiker trifft es.
- Den Ingwer in Streifen schneiden, nicht reiben. Sichtbare Ingwerstreifen sind das Erkennungszeichen des Gerichts, und geriebener Ingwer verschwindet in der Sauce.
- Die Sauce muss zu Sirup eingekocht sein, bevor das Fleisch kommt. Eine dünne Sauce zieht ein und das Ganze wird schlaff. Ist sie noch nicht klebrig, weiterkochen; das Fleisch kann auf seinem Gitter warten.
- Kleine Portionen, locker getrennt. Das ist der schwierigste Teil und der Grund, warum Hausversionen als Rindfleischziegel enden.
- Kein Gericht, das sich hält. Sofort nach dem Schwenken essen.
Zutaten-Alternativen
- Chinesischer roter Essig ist traditionell und in Asia-Läden in Kanada und Deutschland erhältlich. Reisessig ist der Alltagsersatz und das, was die meisten Rezepte heute verwenden; Apfelessig geht ebenfalls, etwas fruchtiger.
- Shaoxing-Reiswein ersetzt man durch trockenen Sherry oder Brühe mit einem Schuss Essig für eine alkoholfreie Version.
- Flanksteak ist ideal. Rumpsteak, Skirt oder jedes magere, schnell garende Stück funktioniert, solange es dünn quer zur Faser geschnitten wird.
Verwendete Quellen
Passt gut zu
Von Christoph Mayer