Dünne Gurkenscheiben in einer Sahneschale mit gerösteten Sesamsamen und einem leichten Dressing
Foto von Bitterschoko · Wikimedia Commons · CC0

Beilage Japanisch Asiatisch Vegetarisch Vegan

Schneller Sesam-Gurkensalat

Knusprige Gurke in einem leichten Reisessig-Dressing mit Sesam. Zehn Minuten, und es schneidet durch alles Reiche, das daneben sitzt.

Vorbereitung10 Min.
Portionen4
Kochmodus

Zutaten

Einheiten
Temperatur
Portionen
4
  • 400 g Gurke, dünn geschnitten
  • 4 g feines Salz
  • 45 ml Reisessig
  • 10 ml geröstetes Sesamöl
  • 8 g Zucker
  • 6 g geröstete Sesamsamen
  • 1 rote Chilischote, dünn geschnitten (optional)

Angaben zur Ernährung sind ein Anhaltspunkt, keine Garantie. Bei einer Allergie bitte die Zutaten selbst prüfen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie die Gurke so dünn wie möglich. Eine Mandoline verdient sich hier ihren Platz.
  2. Die Scheiben mit dem Salz verringen und 10 Minuten in einem Sieb lassen. Drücken Sie das Wasser heraus, das herauskommt. Das hält den Salat knusprig statt wässrig.
  3. Reisessig, Sesamöl und Zucker verquirlen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
  4. Alles zusammen mit den Sesamsamen und dem Chili umbringen.
  5. Innerhalb von ein oder zwei Stunden servieren. Es bleibt über Nacht gut, verliert aber etwas Snap.

Hinweise

  • Jede dünnhäutige Gurke funktioniert. Schälen Sie einen dickhäutigen.
  • Zerdrücken Sie die Gurke mit einem Messer, anstatt sie in Stücke zu schneiden, wenn Sie möchten, dass das Dressing fester haftet. Rauere Kanten halten mehr.
  • Dies ist der Standardpartner für alles Reiche: Käse Spätzle, Miso-Kabeljau oder ein Teller Maultaschen.

Verwendete Quellen

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Von Christoph Mayer

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